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土豆做不好吃怎么办6道美味做法拿去说不定你会爱上吃土豆
2019-09-10 06:08    来源: 未知      点击:

  土豆对于每个家庭来说,是再平常不过的食材了,可以说一年365天,家里头也不会断的一种蔬菜。即使这样,绝大多数人还是不喜欢吃土豆,属于特别讨厌的那一种,看到土豆可能连饭也不想吃了。那为什么家家还都买土豆备着呢?一个很重要的原因,应该就是价格便宜,另一个原因应该就是耐储存,不易坏。虽然觉得不怎么好吃,但最起码还有一种蔬菜可以吃,当其他种类的食材价格涨得快要买不起的时候,那吃土豆也就是家常便饭了。

  大家不喜欢吃土豆,一个原因可能是因为土豆长得太丑了,另一个原因可能就是口感不好。其实土豆的营养价值还是很高的,土豆中含有大量的淀粉,而且还是抗性淀粉,吃土豆可以充饥,有抗饿的功效,可以作为主食来吃。在之前粮食不够吃的年代,土豆还有地瓜都是充饥的好东西呢。另外土豆中的蛋白质含量也很高,可以和鸡蛋相媲美。土豆中的维生素C和B族维生素的含量是苹果的4倍,还含有其他禾谷类粮食所没有的胡萝卜素。土豆中的钾含量差不多是蔬菜中最高的,可以调节人体酸碱平衡,具有降血压的作用。

  说了土豆这么多的好处,你是不是也想吃土豆了呢?但你还是觉得土豆不好吃的话,我有办法,下面这几道土豆美味家常菜谱拿去,个个色香味俱全,我怕你会爱上吃土豆哦。好了,废话不多说,一起来看看都有哪些好吃的做法吧!

  1、土豆去皮洗净好,改刀切细丝,放入清水中,加入少许白醋,用手搅动几下,浸泡5分钟,可以防止土豆丝氧化变黑。泡好之后,洗去淀粉,这样子炒的时候,不容易粘锅。

  2、准备适量的干辣椒,5克生姜切成片,2个大蒜子切成片,1根小香葱切成段,半个青椒切成丝,搭配下颜色。

  3、锅中水烧开,倒入土豆丝,焯水10秒钟,焯好后倒出控水,放入凉水中过凉,这样吃起来口感更清脆。

  4、锅烧热,放入油,加入切好的葱姜蒜,炒出香味。下入干辣椒,炒至5秒钟,倒入土豆丝,翻炒几下。

  5、下面开始调味,加入少许盐、鸡精、白醋、青椒丝,炒至2分钟左右,出锅前淋入辣椒油,翻炒均匀。好了,关火,装盘。

  食材:土豆、青椒、红椒、红尖椒、大葱、五花肉、洋葱、植物油、大蒜、花椒、红干椒、老干妈豆豉、豆瓣酱、料酒、蚝油、生抽、味精、白糖。

  1、首先,我们处理下食材,土豆两个,削去外皮,切成薄片,厚度要切的均匀一些,这样口感才会好。

  3、青椒、红椒各一半,去籽后切成菱形片,红尖椒切成斜圈,放入盆中。大葱白一小段,切成葱花。大蒜切成薄片和葱花放在一起备用。

  4、五花肉一小块,切成薄片,香港金钥匙一句解特长期跟放在盆中备用,洋葱切丝,抓散后垫在锅底,淋上半勺植物油,免得糊锅底。

  5、食材准备好后,我们将土豆过一下油,锅里烧油,在等待油热的时间,我们把土豆控一下水。油温烧至5成热(轻微冒烟),放入土豆片,小火炸1分钟左右,炸至金黄色捞出控油。

  6、下面开始烹饪,锅内留一定底油,倒入五花肉,开小火,慢慢炒出猪油,这样吃起来,口感不腻味道更香。把五花肉炒透亮以后,倒入葱蒜,炒出葱蒜的香味。再加入花椒、红干椒,翻炒片刻,再倒入青红椒片,翻炒几下后,倒入两大勺老干妈豆豉和一勺豆瓣酱,翻炒片刻,一定要炒出红油。然后淋入料酒,倒入土豆片,加入蚝油、生抽,翻炒化开蚝油,把生抽翻炒均匀,然后再加入味精、白糖,翻匀后就可以出锅了。

  2、土豆条放入锅中煮2分钟,加入少许的食盐,捞出后过一下凉水,然后控干水分后放入碗中,加入一勺淀粉拌匀。

  3、然后将土豆条倒入烧热的油锅高温炸3分钟左右,炸好后,捞出后放凉备用。

  这样一道金黄酥脆的薯条就做好了,再配上番茄酱,简直和肯德基麦当劳做的一样好吃,孩子特别喜欢吃,朋友们可以收藏一下,做给自己心爱的宝贝们吃哦。

  4、锅中水烧开,放入适量盐,下入土豆丝、青椒丝,焯水10秒钟,焯好后,倒出控水,放入凉水中过凉,这样炒出的土豆丝更脆。

  5、锅烧热,加入适量的油,下入蒜片、干辣椒段,炒香,炒香后放入土豆丝,翻炒均匀。

  6、接下来开始调味,加入适量盐、鸡精、翻炒30秒,30秒后,加入适量白醋,大火翻炒10秒钟。好了,关火,装盘。

  1、下面我们准备一下食材,土豆削去外皮,切成滚刀块,迅速泡在清水中,把土豆泡到清水中,是为了防止土豆氧化变黑,把土豆用清水冲洗几次后,洗去土豆表面的淀粉,捞出控干水分后备用。

  2、红椒、青椒洗净后,去籽切成菱形片备用,大葱白切成碎末,大蒜切成薄片,生姜切成菱形片。

  3、锅内烧油,油烧至五成热(微微冒烟时),倒入土豆炸3分钟左右,这个过程一直保持中火,炸至外皮变硬、金黄,倒出控油。

  4、锅内烧油,倒入葱、姜、蒜炒出香味,加入蚝油、老抽、生抽,快速搅动翻炒,翻炒的时候,要用小火,翻炒均匀以后,倒入青红椒片,加入一勺清水,倒入土豆块,放入2小勺白糖,中小火慢慢收汁,这个过程要不停地搅动炒锅,免得糊底,最后加入一点水淀粉勾芡,翻炒几下后,倒入香油,增加菜品的香味,然后再淋入一点明油,提亮颜色,快速翻炒几下后,就可以起锅装盘了。

  这样一道红烧土豆块就做好了,色香味俱全,我们家也超爱吃的,喜欢的朋友可以收藏一下。

  1、首先我们将土豆去皮切成丝,尽量切细一点,这样更容易入味,如果你是新手也可以用刨皮刀刨片再切丝。

  2、现在我们将切好的土豆丝放入清水中浸泡3分钟。切记切好的土豆丝一定要用凉水泡一下,这样拌出的土豆丝颜色才会更加干净漂亮。用清水清洗掉土豆表面的淀粉,注意土豆丝至少要清洗两遍,洗至土豆丝表面清亮即可,这样吃起来口感才会更加清脆。如果淀粉太多,土豆丝吃起来会发面不脆,而且颜色会发青发黑。

  4、水烧开,放入土豆丝,水量能让土豆丝飘起来就可以,用筷子来回拨动让土豆丝均匀受热,加热至土豆丝断生即可出锅。断生就是约八成熟。捞出倒入凉水中浸泡,切记焯完水的土豆丝一定要用凉水镇一下,拌出的土豆丝才不会软烂,根根爽脆。

  5、锅中倒入青椒稍微烫一下,捞出放入凉水浸泡,注意不能焯水时间过久,盆中放入土豆丝、青椒、小红椒、小蒜粒,加入一勺食盐、半勺五香粉、半勺味精,锅内倒入适量食用油,油最好选用调和油或者花生油,这样口感更好而且颜色更加清亮。油热后,我们将热油泼到配料上,最后加入适量白醋,搅拌均匀即可装盘食用。如果喜欢也可以加入适量花椒油,这样味道会更好。

  1、做红烧土豆时,土豆切好后要迅速泡在清水中,这样土豆才不会氧化变黑。烹饪过程中,可以放一点白糖,吃起来稍微带点甜味,更好吃,不喜欢吃甜味的,或者口味偏重的,可以多加一点蚝油。

  2、土豆丝切好以后,一定要在清水中多清洗几次,至少两遍以上,这样土豆丝颜色才会更加清亮。

  3、土豆丝焯水时间不要太长,大约10秒左右就可以了,焯好水后的土豆丝一定要过一下凉水,这样不管是凉拌还是清炒都会清脆爽口。

  以上就是我给大家分享的6道土豆特别好吃的做法,配料和烹饪技巧讲解非常详细,不怕你学不会哦,相信通过这几道菜,你会渐渐爱上吃土豆吧!返回搜狐,查看更多

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